Såhär blev alltså min smothie. Super god! Och framför allt nyttig! Perfekt om man vill vara lite nyttig men ändå är lite sugen på något sött. Ni som är sugna kan ju testa hihi:

3 personer:
Vanilj youghurt, (lite mer än en halv liter)
Frysta hallon som man värmer en aning i mikron.
Sist men inte minst: En banan

Easy pici! Nu blir det Fredde&Filip. karmizkramiz till er!